Bewegung

3 Produkte
Fitnessplan für Diabetiker und Übergewichtige
Online-Kurs für Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht und Herzkreislaufprobleme
CHF 119.00
Stimmtraining
Gegen eine heisere und unsichere Stimme
CHF 40.00
HIT Training & Kräftigungsübungen
Ausdauertraining mit Karar Margrander
CHF 99.00

Sport und Bewegung helfen dabei, langfristig gesund und munter zu sein und zu bleiben. Einerseits verbessert Sport die zur Verfügung stehende Energie und auf der anderen Seite die eigene Stimmung. Nebeneffekte wie ein besser Schlaf, Osteoporoseprävention, Stressabbau, Risikoreduktion von chronischen Erkrankungen und vieles mehr machen Bewegung noch attraktiver. Alles was Sie dafür tun müssen ist zu starten. Lassen Sie sich von unseren Coaches motivieren und nutzen Sie die Online Angebote, wann und wo sie wollen.

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