Symptom-Check:

Muskel-, Knochen- und Gelenkschmerzen

Muskel-, Knochen- und Gelenkschmerzen sind ein häufiges Problem und können zahlreiche Ursachen haben. Sie treten zum Beispiel am Rücken, an den Beinen, Armen, Händen oder an der Hüfte auf. Oft stecken verspannte Muskeln oder eine zu intensive Belastung dahinter, die sich von alleine wieder legen. Doch auch Krankheiten wie Arthrose, Osteoporose und sogar Diabetes können die Schmerzen verursachen. Manchmal weisen Schmerzen auf Nährstoffmängel hin – zum Beispiel kann ein Magnesiummangel zu Wadenkrämpfen führen.

Auf dieser Seite empfehlen wir Ihnen Tests, mit denen Sie einigen möglichen Ursachen der Schmerzen auf die Spur gehen können. Klicken Sie unten an, welche weiteren Symptome und Eigenschaften auf Sie zutreffen und erhalten Sie darauf zugeschnittene Empfehlungen.

Die Wissenschaft hinter dem Symptom-Check

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Wählen Sie Eigenschaften aus, die auf Sie zutreffen

Wir empfehlen Ihnen dann die passenden Produkte, um das Problem anzugehen!

chronische Schmerzen Gelenkschmerzen Müdigkeit wenig draußen Alter über 65 intensiver Sport Muskelschwäche Wadenkrämpfe Diabetes Kribbeln / Taubheit

Passend zu Muskel-, Knochen- und Gelenkschmerzen: Ihrer Auswahl:

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Verpackung des Vitamin D Tests von cerascreen

Vitamin D Test

Zu wenig Vitamin D kann mit ständiger Müdigkeit, Schlafstörungen und Hautproblemen zusammenhängen. Mit dem Test messen Sie Ihre Vitamin-D3-Blutwerte. 


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Verpackung des Vitamin D Tests von cerascreen
Produktinformation

Bekommen auch Sie zu wenig Vitamin D? 82% der Männer und 91% der Frauen liegen mit ihrer Vitamin-D-Zufuhr deutlich unter den empfohlenen Werten (Nationale Verzehrsstudie II, Bundesministeriums für Ernährung). Vor allem Jugendliche, junge Erwachsene und Senioren sind schlecht versorgt. Eine Unterversorgung kann sich in Müdigkeit und Schmerzen äußern und das Risiko von Osteoporose und anderen Krankheiten erhöhen.

Mit dem cerascreen® Vitamin D Test bestimmen Sie von zuhause aus die Konzentration des 25-OH-Vitamin-D (Vitamin D3) in Ihrem Blut. So können Sie eine Vitamin-D-Unterversorgung erkennen und mithilfe konkreter Handlungsempfehlungen gezielt beheben. 

Ihre Vorteile mit cerascreen®

Für den cerascreen® Vitamin D Test müssen Sie keine Arztpraxis besuchen und keine Wartezeiten in Kauf nehmen. Sie nehmen die Probe bequem und diskret zuhause. Die Auswertung erfolgt dann in einem medizinischen Fachlabor.

Profitieren Sie von unserer Expertise: cerascreen® ist Marktführer für medizinische Probenahme- und Einsendekits in Europa, mit 10 Jahren Erfahrung in der Entwicklung und Auswertung von Tests. Wir haben mehr als 50 zugelassene Einsende-Testkits (Medizinprodukte) entwickelt und mehr als 250.000 Proben ausgewertet.

Symptome

Wenn Sie eine Unterversorgung oder einen Vitamin-D-Mangel haben, kann es sein, dass sich das lange Zeit gar nicht mit Beschwerden bemerkbar macht. Trotzdem können dadurch Krankheitsrisiken steigen, zum Beispiel für Osteoporose, Knochenerweichung und Knochenbrüche.

In anderen Fällen schränkt zu wenig Vitamin D aber auch das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit im Alltag ein. Mögliche Symptome eines Vitamin-D-Mangels sind:

  • Muskel- und Knochenschmerzen
  • Muskelschwäche
  • erhöhte Infektanfälligkeit
  • Müdigkeit, Abgeschlagenheit und schlechte Stimmung
  • Kopfschmerzen (vor allem Migräne)

Muskel- und Knochenschmerzen: Der Körper braucht Vitamin D, um Calcium und Phosphat in die Knochen einzubauen und sie so stabil zu halten. Fehlt es an Vitamin D, kann es zu Muskel- und Knochenschmerzen und auch Muskelschwäche kommen.

Müdigkeit:In Studien haben Menschen, die mit ständiger Müdigkeit zu kämpfen haben, häufig auch niedrige Vitamin-D-Werte. Wenn Betroffene mit Nahrungsergänzungsmitteln gegensteuerten, besserten sich die Symptome oft wieder.

Infektanfälligkeit: Vitamin D ist wichtig für die Immunabwehr. Der Körper braucht es, um bestimmte Abwehrzellen herzustellen, die Krankheitserreger bekämpfen. Menschen mit niedrigem Vitamin-D-Spiegel waren in einigen Studien anfälliger dafür, sich mit Infekten wie Erkältung und Grippe anzustecken

Verpackung des Freies Testosteron Tests von cerascreen

Freies Testosteron Test

Niedrige Testosteronwerte können verschiedene Symptome wie Müdigkeit, Erschöpfung, Gewichtszunahme und Schmerzempfindlichkeit verursachen.


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Verpackung des Freies Testosteron Tests von cerascreen
Produktinformation

Bis zu 40% der Männer über 40 haben zu niedrige Testosteronwerte. Viele merken das lange nicht – bis es zu Problemen wie Haarausfall, Erektionsstörungen und Stimmungsschwankungen kommt. Auch Frauen können einen  Testosteronmangel oder -überschuss entwickeln. Sie brauchen das Hormon unter anderem für den Muskelaufbau und die Blutbildung.

Wollen Sie wissen, wie es um Ihre Versorgung mit dem Sexualhormon steht? Mit dem cerascreen® Freies Testosteron Test lassen Sie den den Spiegel des freien Testosterons in Ihrem Speichel messen. So erhalten Sie einen Hinweis auf einen Testosteronmangel oder -überschuss und können gezielt mit Ernährung und Lebensstil gegensteuern.

Ihre Vorteile mit cerascreen®

Mit dem cerascreen® Freies Testosteron Test erhalten Sie eine Laboranalyse Ihrer Speichelprobe, müssen aber keine Wartezeiten oder Arztbesuche in Kauf nehmen. Sie können Ihre Probe diskret und bequem zu Hause nehmen. Die professionelle Analyse übernimmt unser medizinisches Partnerlabor.

Profitieren Sie von unserer Expertise: cerascreen® ist Marktführer für medizinische Probenahme- und Einsendekits in Europa, mit 9 Jahren Erfahrung in der Entwicklung und Auswertung von Tests. Wir haben mehr als 50 zugelassene Einsende-Testkits (Medizinprodukte) entwickelt und werten jährlich rund 150.000 Proben aus.

Hinweis: Es ist wissenschaftlich derzeit umstritten, welche Aussagekraft die Messung des freien Testosterons im Speichel hat. Wir empfehlen Ihnen daher stets, die erhaltenen Ergebnisse mit einem Arzt zu besprechen.

Symptome

Sowohl zu hohe als auch zu niedrige Testosteronwerte können mit verschiedenen Beschwerden zusammenhängen.

Ein Testosteronmangel führt zum Beispiel in einigen Fällen zu Müdigkeit und Energielosigkeit und kann dazu beitragen, dass Betroffene an Gewicht zunehmen und ein gesteigertes Schmerzempfinden haben. Ein Testosteronüberschuss kann ebenfalls Beschwerden verursachen, vor allem bei Frauen. Dann kommt es zum Beispiel zu einer tieferen Stimme und mehr Haarwuchs am Körper.

Müdigkeit und Erschöpfung: Bei niedrigen Testosteronwerten wird häufig auch ständige Müdigkeit als Symptom festgestellt. Eine Testosteronersatztherapie kommt deswegen auch in einigen Fällen gegen starke Fatigue zum Einsatz.

Übergewicht und Gewichtszunahme: Wissenschaftler*innen haben festgestellt, dass übergewichtige Personen, vor allem Männer, häufig einen auffällig niedrigen Testosteronspiegel haben. Vermutlich kann ein Testosteronmangel Übergewicht begünstigen, weil der Stoffwechsel durcheinander gerät und Betroffene weniger Energie für Bewegung und Sport haben.

Schmerzen: Niedriges Testosteron sorgt möglicherweise dafür, dass Menschen Schmerzen stärker wahrnehmen, was bei Frauen zu vermehrten Regelschmerzen führen kann. In Studien fielen auch die Muskel- und Gelenkschmerzen von Menschen, die an Krankheiten wie Fibromyalgie und Arthritis leiden, bei niedrigen Testosteronwerten stärker aus. 

Verpackung des Mineralstoff Tests von cerascreen

Mineralstoff Test

Eine ausreichende Versorgung mit Mineralstoffen wie Magnesium kann dabei helfen, Müdigkeit, Schlafstörungen und Hautproblemen vorzubeugen.
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Produktinformation

Damit in Ihrem Körper alles rund läuft, müssen Sie ihm über die Nahrung Mineralstoffe wie Magnesium, Selen und Zink geben. Diese Nährstoffe stärken Ihr Immunsystem und Ihre Muskelkraft, sorgen für gesunde Haut und volles Haar. Sind Sie ausreichend mit den Mineralstoffen versorgt, optimieren Sie damit Konzentration, Regeneration und Leistungsfähigkeit.

Mit dem cerascreen ® Mineralstoff Test erfahren Sie die Konzentration der Mineralstoffe Magnesium, Selen und Zink in Ihrem Kapillarblut. So können Sie eine mögliche Unterversorgung mit den Mineralstoffen erkennen und gezielt beheben.
Verpackung des Aminosäuren Tests von cerascreen

Aminosäuren Test

Aminosäuren, die Bestandteile von Eiweiß, sind unter anderem wichtig, um Muskelkater und Muskel-Skelett-Schmerzen im Alter vorzubeugen.
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Verpackung des Aminosäuren Tests von cerascreen
Produktinformation

Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen in allen Lebewesen. Einige von ihnen – die essentiellen Aminosäuren – müssen Menschen sich über die Ernährung zuführen. Aminosäuren werden für so gut wie alles benötigt, was im Körper abläuft: von der Bildung von Hormonen und Enzymen über Energiestoffwechsel und Immunabwehr bis zum Aufbau von Muskeln, Haut und Haaren.

Mit dem cerascreen® Aminosäuren Testbestimmen Sie die Konzentration von 26 essentiellen, semi-essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren in Ihrem Blut. So erhalten Sie Hinweise, wie Sie über Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel gezielt Ihre Aminosäuren-Versorgung optimieren können.

Diese 26 Aminosäuren werden getestet:

Essentielle AminosäurenIsoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Valin
Semi-essentielle AminosäurenArginin, Asparagin, Glutamin, Glycin, Prolin, Tyrosin, Histidin
Nicht-essentielle AminosäurenAlanin, Asparaginsäure, Beta-Alanin, Citrullin, Gamma-Aminobuttersäure (GABA), Glutaminsäure, Homoarginin, Ornithin, Sarkosin, Serin, Taurin

 

Verpackung des Langzeit-Blutzucker Tests von cerascreen

Langzeit-Blutzucker Test (HbA1c)

Erhöhte oder stark schwankende Blutzuckerwerte können zu Erschöpfung, Schlafstörungen, Übergewicht und einem hohen Diabetes-Risiko beitragen.
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Produktinformation

Zucker ist eine Energiequelle für den Körper. Durch das Blut wird er in alle Organe transportiert. Dabei bleibt der Zucker Glukose am Blutfarbstoff Hämoglobin hängen, es entsteht das “verzuckerte” Hämoglobin A1C (HbA1c). Bei der Zuckerkrankheit Diabetes ist von diesem HbA1c langfristig zu viel im Blut vorhanden – deswegen gilt der Langzeitblutzucker HbA1c als wichtiger Messwert für das Diabetes-Risiko.

Mit dem cerascreen® Langzeitblutzucker Test (HbA1c) bestimmen Sie den HbA1c-Wert, also den Verzuckerungsgrad der roten Blutkörperchen in Ihrem Kapillarblut. Von diesem Wert lässt sich auf Ihre durchschnittlichen Blutzuckerwerte der letzten drei Monate schließen. Der Wert gilt als Hinweis auf eine mögliche Diabetes-Vorstufe oder Diabetes-Erkrankung.

Hinweis: Aufgrund der aktuellen Lage kann es in unserem Partnerlabor zu deutlichen Verzögerungen bei der Auswertung des Langzeit-Blutzucker Tests kommen. Ihre Blutprobe wird für diese Zeit im Labor fachgerecht eingefroren.

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Unsere Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel

Passend zu den Tests zu Muskel-, Knochen- und Gelenkschmerzen haben wir für Sie folgende Produkte ausgewählt:
Omega-3-Spray aus Algenöl

Omega-3-Spray

Unser Omega-3-Spray enthält die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA - hoch dosiert, hoch bioverfügbar, vegan und mit Vanillegeschmack.
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Omega-3-Spray aus Algenöl
Produktinformation
Das Omega-3-Spray von cerascreen Vital ist hoch bioverfügbar und enthält die essentiellen Fettsäuren DHA und EPA. Es ist aus Algenöl gefertigt und damit 100% vegan und nachhaltiger als Produkte aus Fischöl. Mit Vanillegeschmack.

Die meisten Omega-3-Präparate sind entweder Fisch- oder Algenöle mit relativ starkem Eigengeschmack oder große Kapseln zum Schlucken. Unser Omega-3-Spray kommt in der praktischen Sprühflasche. Nur zwei Sprühstöße reichen aus, damit Sie optimal mit Omega-3 versorgt sind. Es ist leicht einzunehmen und sehr ergiebig – wenn Sie es wie empfohlen anwenden, hält ein Fläschchen für mehr als 3 Monate.

Was ist die Nanoemulsionstechnologie?
Durch die innovative Nanoemulsionstechnologie entstehen winzige Wirkstoffpartikel, die im Vergleich zu anderen Präparaten für eine verbesserte Aufnahme im Körper sorgen, also zu einer hohen Bioverfügbarkeit. Diese Technologie erlaubt es uns überhaupt erst, Omega-3 als Spray anzubieten.
Magnesium Kapseln

Magnesium Kapseln

Die Magnesium-Kapseln von Biotanicals liefern Ihnen 300 mg Magnesium aus der Sango-Meereskoralle pro Tagesdosis. 
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Magnesium Kapseln
Produktinformation
Biotanicals Magnesium ist ein rein pflanzlicher Mineralstoffkomplex aus der Sango Meereskoralle. Mit nur drei Kapseln am Tag deckst du deinen Bedarf an Calcium und Magnesium - außerdem enthalten die Kapseln über 70 weitere Mikronährstoffe und Spurenelemente! Calcium und Magnesium liegen für eine besonders gute Resorption im 2:1 - Verhältnis vor.
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