Nahrungsergänzungsmittel

Unsere Lebensmittel stecken voller wertvoller Nährstoffe, die der Körper für ein gesundes Leben braucht. Sportler, Menschen in besonderen Lebenslagen und mit bestimmten Ernährungsgewohnheiten können jedoch einen erhöhten Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Antioxidantien haben, den die alltägliche Nahrung nicht ausreichend deckt.

Mit Nahrungsergänzungsmitteln von cerascreen® können Sie Ihre Versorgung gezielt auf Ihre Bedürfnisse abstimmen. Die Produkte haben wir auf Basis eines strengen internen Bewertungsverfahrens geprüft und sorgfältig ausgewählt, unter anderem anhand einer möglichst hohen Bioverfügbarkeit. Eine gute Bioverfügbarkeit bedeutet, dass Ihr Körper die Nährstoffe aus einem Präparat sehr effektiv verwerten kann.

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63 Produkte
Vitamin-B12-Spray
Nervennahrung, Orangengeschmack, 3,5 µg Vitamin B12 pro Sprühstoß
CHF 23.52
Omega-3-Spray
aus Algenöl, 22 mal höhere Bioverfügbarkeit
CHF 24.90
- 5 %
Vitamin-B12-Set: Test + Spray
Vitamin B12 Test plus Vitamin-B12-Spray
CHF 73.80 CHF 69.90
Smart Protein Presslinge
vegan, enthält die 8 essentiellen Aminosäuren
CHF 34.95
Eisen Natura Kapseln
14 mg Eisen pro Tagesdosis, aus Curryblatt-Extrakt
CHF 26.90
Magenwohl Kapseln
Basische Kapseln mit Calcium, Magnesium und Zink
CHF 34.90
Mutterfreude Kapseln
Mönchspfeffer-Komplex, mit Folsäure, Eisen, Vitamin C + Zink
CHF 32.90
Venenschatz Kapseln
Rutin und Steinklee Komplex
CHF 29.90
Essentielle Aminosäuren
Saurer Apfel, veganes Pulver im recyclingfähigen Beutel
CHF 41.90
Magnesium Kapseln
300 mg Magnesium pro Tagesdosis, aus Sango Meereskoralle
CHF 39.90
Kurkuma Kapseln
120 mg Curcuminoide, mit schwarzem Pfeffer-Extrakt
CHF 32.99
Vegane Taurin Kapseln
250 mg Taurin pro Kapsel
CHF 31.90
Glutamin-Pulver
10 g L-Glutamin pro Tagesdosis, natürlich hergestellt
CHF 32.90
Blütenrein Kapseln
Mariendistel-Komplex, mit Löwenzahn und Artischocke
CHF 29.90
Mönchspfeffer Kapseln
Fembalance, mit Macawurzel, Eisenkaut und Bockshornkleesamen
CHF 34.90
Beerenkönig Kapseln
200 mg Vitamin C pro Tagesdosis, aus 3 verschiedenen Quellen
CHF 31.90
BitterLiebe Pulver
wertvolle Bitterstoffe aus 7 Naturkräutern
CHF 27.90
BitterLiebe Tropfen
wertvolle Bitterstoffe aus 15 Naturkräutern
CHF 24.90
BitterLiebe Kapseln
wertvolle Bitterstoffe aus 8 Naturkräutern
CHF 26.90
Algenkraft Kapseln
40,5 mg DHA + 20,25 mg EPA pro Tagesdosis
CHF 34.99
Vitamin B-Komplex Kapseln
enthält alle B-Vitamine in aktiver und proaktiver Form
CHF 55.00
Drüsenschild Kapseln
mit Jod, Selen und Thymian, aus Braunalge
CHF 29.90
Vitamin C Kapseln
Vitamin C Kapseln
aus Acerola Pulver, 160 mg Vitamin C pro Kapsel
CHF 34.99
Jod Kapseln
Jod Kapseln
150 μg Jod, aus Bio-Kelp Meeresalge
CHF 29.99
Vitamin B Komplex Kapseln
Vitamin B Komplex Kapseln
mit allen acht B-Vitaminen und weiteren Mineralstoffen
CHF 39.99
Amino Plus Kapseln
Amino Plus Kapseln
enthält alle acht essentiellen Aminosäuren
CHF 69.00
Wasserbalance Kapseln
Wasserbalance Kapseln
Brennnesselblatt Komplex, mit 500 mg Brennnesselextrakt
CHF 31.90
Augenweide Vitamin A Tropfen
Augenweide Vitamin A Tropfen
1500 µg Vitamin A pro Tagesdosis
CHF 31.90
Vitamin D3 Kapseln (D3 + K2)
Vitamin D3 Kapseln (D3 + K2)
vegan, 125 μg Vitamin D3 und 200 μg Vitamin K2 pro Kapsel
CHF 32.00

Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Eine ausgewogene Ernährung ist für gesunde Menschen die wohl beste Methode, um sich mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. In besonderen Lebenslagen oder aufgrund bestimmter Gewohnheiten kann die ergänzende Zuführung über Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein.

Für Frauen mit Kinderwunsch und Schwangere ist beispielsweise eine ausreichende Folsäure-Versorgung essentiell, um das Risiko einer Fehlgeburt und von Neuralrohrdefekten beim Kind zu senken. Sportler wollen sichergehen, dass alle Nährstoffe im Körper im optimalen Maß zur Verfügung stehen, um Muskeln aufzubauen und die bestmögliche Leistung zu erbringen.

In anderen Fällen kann der Körper Nährstoffe aus der Nahrung nicht richtig aufnehmen: Bei Magen-Darm-Erkrankungen und Alkoholabhängigkeit stellen Nahrungsergänzungsmittel, beispielsweise in Form von Kombipräparaten, die Versorgung mit einer ganzen Bandbreite an Nährstoffen sicher.

Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier und Veganer

Alternative Ernährungsformen sind beliebt: Vegetarier verzichten auf Fleisch und Fisch, verzehren aber tierische Produkte wie Milch und Eier. Veganer nehmen hingegen ausschließlich pflanzliche Nahrung zu sich. Aufgrund dieser Einschränkungen besteht das Risiko eines Nährstoffmangels: So kann es bei beiden Ernährungsweisen dazu kommen, dass keine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen wie den B-Vitaminen gewährleistet ist. Da beispielsweise Vitamin B12 nur in tierischen Lebensmitteln vorkommt, müssen Veganer es über Nahrungsergänzungsmittel zuführen. Auch Supplemente mit Calcium, Jod oder Eisen können für Sie sinnvoll sein, wenn Sie vegetarisch oder vegan leben. Monoprodukte, also Präparate, die nur einen Nährstoff enthalten, eignen sich für eine gezielte Zufuhr am besten.

Tipp: Regelmäßige Selbsttests oder eine jährliche Blutuntersuchung beim Arzt geben Ihnen Aufschluss darüber, wie gut Sie als Vegetarier oder Veganer mit unverzichtbaren Nährstoffen versorgt sind.

Wie nehme ich Nahrungsergänzungsmittel ein?

Wer Nahrungsergänzungsmittel kaufen möchte, hat die Wahl zwischen verschiedenen Darreichungsformen wie Kapseln, Tabletten, Tropfen und Pulver. So können Sie die verschiedenen Arten der Supplemente praktisch in Ihren Alltag integrieren.

Drei Tipps, wie Nahrungsergänzungsmittel am besten vom Körper aufgenommen werden:

  1. Vitamin A, D und K sind fettlöslich und sollten in der Kombination mit einer Mahlzeit eingenommen werden.
  2. Zink am besten im Abstand von einer Stunde zu den Mahlzeiten einnehmen oder nüchtern vor dem Schlafengehen.
  3. Bei Eisenpräparaten empfiehlt sich die Einnahme auf nüchternen Magen zusammen mit Vitamin C.
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