Vitamin B12

Vitamin B12 Mangel

73% der Vegetarier und 90% der Veganer weisen einen Vitamin B12 Mangel auf. Weitere Gründe für einen Vitamin B12 Mangel sind Mangelernährung und Fasten.

Ein Vitamin B12 Mangel kann zu Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Kopfschmerzen, Empfindungsstörungen & Konzentrationsstörungen führen.

Ein guter Vitamin B12 Spiegel führt zu einer Steigerung der Leistungsfähigkeit. Zu dem hat es einen positiven Einfluss auf psychisches Wohlbefinden und unterstützt beim Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel.

Mehr Informationen und interessante Tatsachen zu Vitamin B12 und Vitamin B12 Produkten findest du hier.

In dieser Kategorie finden Sie unsere Favoriten um einem Vitamin B12 Mangel auszugleichen bzw. vorzubeugen.

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