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Abnehmen mit Schilddrüsenunterfunktion | 100-Sekunden-Gesundheit
Wenn du eine Schilddrüsenunterfunktion hast und abnehmen möchtest, brauchst du mehr als eine Diät, da der Energiebedarf der Betroffenen ist bereits deutlich niedriger als er sein sollte. Arbeitet die Schilddrüse nicht richtig, verlangsamt das den Stoffwechsel und schnell landen unerwünschte Kilos auf den Hüften. Die Schilddrüse reguliert den Stoffwechsel, indem sie Hormone für den Fett- und Zuckerstoffwechsel produziert, wodurch die Energie aus der aufgenommenen Nahrung verwertet werden kann. Das verlangsamt den Stoffwechsel und mehr Nahrungsenergie wird als Körperfett gespeichert. Der Energiebedarf sinkt somit, was trotz einer geringen Nahrungsaufnahme zu Übergewicht führen kann.
