#21 Baobab steckt voller Überraschungen | Einfach (Un)Gesund Podcast

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Der Afrikanische Affenbrotbaum, auch Baobab genannt, ist ein Exot. Ihn findet man ausschließlich ein einigen wenigen Ländern Afrikas südlich der Sahara oder ...

Wie geht ein Allergietest für Zuhause? | Großer Allergietest von cerascreen

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Eine Allergie kann zahlreiche Auslöser haben und sich durch ganz unterschiedliche Symptome äußern, von Schnupfen, Husten und juckenden Augen über Hautausschl...

#23 Abspecken klappt nur mit einer langfristigen Strategie | Einfach (Un)Gesund Podcast

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Wann es sich lohnt, Kalorien und Zeit zu messen Wir müssen wieder lernen, dass gesundes Essen wirkt. Mehr Leistung, weniger Kampf, mehr Motivation, weniger F...

#22 Die Schilddrüse gehört aufmerksam gepflegt | Einfach (Un)Gesund Podcast

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Wie wir mit dem Schmetterlingsorgan richtig umgehen können “Happy Hashimoto”, das hört sich nach einem unterhaltsamen Schauspiel aus Fernost an. In Wahrheit...

#24 Kraft und Ausdauer stärken das Wohlbefinden | Einfach (Un)Gesund Podcast

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Welche Messgrößen dabei helfen, gesund alt zu werden “Wer nackt gut aussehen möchte, muss zunächst einmal wissen, was er benötigt, um sich mit sich selbst wo...

Abnehmen mit Schilddrüsenunterfunktion | 100-Sekunden-Gesundheit

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Wenn du eine Schilddrüsenunterfunktion hast und abnehmen möchtest, brauchst du mehr als eine Diät, da der Energiebedarf der Betroffenen ist bereits deutlich ...

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