• Versandkostenfrei in CH
  • Marktführer in anwendbarer Labordiagnostik
  • Jährlich über 250.000 Testauswertungen
  • Wissenschaftlich geprüft
  • In 20 Ländern verfügbar
Lebensmittelunverträglichkeiten (Intoleranzen): Häufige Unverträglichkeiten und ihre Symptome

Lebensmittelunverträglichkeiten (Intoleranzen): Häufige Unverträglichkeiten und ihre Symptome

Wenn Sie regelmässig Magen-Darm-Beschwerden haben, könnte eine Lebensmittelunverträglichkeit dahinter stecken. Häufig sind zum Beispiel Laktoseinoleranz, Fr...

Sonnenbrand - so schützen Sie Ihre Haut vor UV-Strahlung

Sonnenbrand - so schützen Sie Ihre Haut vor UV-Strahlung

Die UV-Strahlen der Sonne können die Haut verbrennen, das Risiko von Hautkrebs erhöhen und die Hautalterung beschleunigen. Das richtige Verhalten im Strandu...

Lebensmittelallergien: Entstehung, Symptome, Therapie

Lebensmittelallergien: Entstehung, Symptome, Therapie

Wer eine Lebensmittelallergie hat, muss Zutatenlisten studieren und seinen Speiseplan umstellen. Die eigentliche Herausforderung ist jedoch häufig, die Symp...

Hämochromatose – Symptome, Ursachen und Therapie der Eisenspeicherkrankheit

Hämochromatose – Symptome, Ursachen und Therapie der Eisenspeicherkrankheit

Bei einer Hämochromatose speichert Ihr Körper grosse Mengen Eisen – man nennt sie auch Eisenspeicherkrankheit. Als Folge können schwere gesundheitliche Prob...

Anaphylaxie und anaphylaktischer Schock

Anaphylaxie und anaphylaktischer Schock

Der anaphylaktische Schock ist die stärkste allergische Reaktion – und kann sogar tödlich enden. Die häufigsten Auslöser sind Nahrungsmittel, Insektengift u...

Vitamin-B12-Überdosierung: Kann ich zu viel Vitamin B12 bekommen?

Vitamin-B12-Überdosierung: Kann ich zu viel Vitamin B12 bekommen?

Ist es möglich, dem Körper zu viel Vitamin B12 zuzuführen? Wissenschaftler*innen sind sich tatsächlich noch nicht einig, empfehlen aber, die Vitamin-B12-Wer...

Jod in Lebensmitteln: Diese Lebensmittel haben den höchsten Jodgehalt

Jod in Lebensmitteln: Diese Lebensmittel haben den höchsten Jodgehalt

Jod steckt zwar in einigen Lebensmitteln, doch der Jodgehalt von vielen Speisen hat über die Jahrzehnte hinweg abgenommen. Rund 30 Prozent der Erwachsenen e...

Mentale Gesundheit – was psychische Gesundheit ausmacht und wie Sie sie stärken können

Mentale Gesundheit – was psychische Gesundheit ausmacht und wie Sie sie stärken können

Die mentale Gesundheit ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistungsfähigkeit und das Risiko von Krankheiten. Sie können Ihre psychische Gesundheit ...

Symptome eines Vitaminmangels

Symptome eines Vitaminmangels

Wie sich ein Vitaminmangel äußert, hängt stark davon ab, welche Vitamine Ihnen fehlen. Doch es gibt einige typische Symptome und Anzeichen, auf die Sie acht...

Gräser-Allergien: Symptome, Behandlung, Pollenflugzeiten

Gräser-Allergien: Symptome, Behandlung, Pollenflugzeiten

Eine Gräser-Allergie kann Sie in Ihrem Alltag sehr stark einschränken. Für Aussenstehende wirkt es oftmals wie ein einfacher Schnupfen, doch in keinem Fall ...

Prostataentzündung (Prostatitis): Formen, Symptome, Therapie

Prostataentzündung (Prostatitis): Formen, Symptome, Therapie

Eine Prostataentzündung kann auf eine Infektion mit Bakterien zurückgehen, häufiger verläuft sie aber chronisch und ohne erkennbare Ursache. Eine genaue Dia...

Antioxidantien - wie Obst und Gemüse Sie vor Krankheiten schützen

Antioxidantien - wie Obst und Gemüse Sie vor Krankheiten schützen

Antioxidantien sind für die Gesundheit unerlässlich. Die pflanzlichen Stoffe bekämpfen freie Radikale im Körper und bewahren Sie so vor zahlreichen Krankhei...

Oxidativer Stress: Wie freie Radikale zu Krankheiten führen – und was Sie dagegen tun können

Oxidativer Stress: Wie freie Radikale zu Krankheiten führen – und was Sie dagegen tun können

Wenn im Körper zu viele freie Sauerstoffradikale und zu wenige Antioxidantien vorkommen, entsteht oxidativer Stress. Die Folge: Entzündungen und ein höheres...

Ambrosia-Allergie: Mehr und stärkere Pollenallergie durch den Klimawandel?

Ambrosia-Allergie: Mehr und stärkere Pollenallergie durch den Klimawandel?

Die Pollen des Beifussblättrigen Traubenkrauts (Ambrosia) gelten als aggressive Allergie-Verursacher. Wegen des Klimawandels breitet sich die Pflanze immer ...

Homocystein: Was ein erhöhter Homocystein-Spiegel über Ihre Gesundheit aussagt

Homocystein: Was ein erhöhter Homocystein-Spiegel über Ihre Gesundheit aussagt

Die Aminosäure Homocystein gilt als Risikofaktor für Krankheiten, wenn zu viel von ihr im Blut vorkommt. Ein gesunder Lebensstil und die richtigen Vitamine ...

Melatonin: Dosierung und Einnahme

Melatonin: Dosierung und Einnahme

Ohne Melatonin können wir nicht schlafen, denn das Hormon sorgt dafür, dass wir müde werden. Bei Schlafproblemen greifen einige Menschen deswegen zu Melaton...

Hormonfreie Verhütung: Wie Sie ohne Hormone verhüten

Hormonfreie Verhütung: Wie Sie ohne Hormone verhüten

Verhütung ohne Hormone – wie geht das? Wir sind den unterschiedlichen Methoden auf den Grund gegangen, von Kondom und Diaphragma über die Kupferspirale und ...

Abnehmen mit Schilddrüsenunterfunktion

Abnehmen mit Schilddrüsenunterfunktion

Wer mit einer Schilddrüsenunterfunktion abnehmen möchte, braucht mehr als eine Diät. Denn der Energiebedarf der Betroffenen ist bereits deutlich niedriger a...

Progesteron und Progesteronmangel – alles über das weibliche Geschlechtshormon

Progesteron und Progesteronmangel – alles über das weibliche Geschlechtshormon

Progesteron ist ein wichtiges Sexualhormon, das bei Frauen den Zyklus stark beeinflusst und eine Schwangerschaft ermöglicht. Progesteron hat viele Auswirkung...

Eisenmangel in der Schwangerschaft: Erkennen und behandeln

Eisenmangel in der Schwangerschaft: Erkennen und behandeln

Ein Mangel an Eisen tritt bei vielen Frauen auf – besonders in der Schwangerschaft, wenn werdende Mütter nicht gegensteuern. Ein solcher Mangel sollte erkan...

Ständig müde – Ursachen und Tipps bei anhaltender Müdigkeit

Ständig müde – Ursachen und Tipps bei anhaltender Müdigkeit

Was tun, wenn Erholung nicht mehr ausreicht? Vielleicht kennen Sie das: Sie fühlen sich bereits am Morgen völlig gerädert – und das trotz ausreichend Schlaf....

Emotionales Essen: Essen ohne Hunger

Emotionales Essen: Essen ohne Hunger

  Emotionales Essen, also das Essen bei negativen Emotionen, kann Ihnen zwar kurzfristig ein gutes Gefühl geben, birgt jedoch langfristig einige gesundheitli...

Östrogenmangel: Diese Symptome weisen auf einen Mangel hin

Östrogenmangel: Diese Symptome weisen auf einen Mangel hin

Ein Östrogenmangel kann sich durch viele verschiedene Beschwerden bemerkbar machen. Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Hitzewallungen und Unfruchtbarkei...

Testosteronmangel: Diese Symptome weisen auf einen Mangel hin

Testosteronmangel: Diese Symptome weisen auf einen Mangel hin

Ein Mangel an Testosteron kann sich durch viele verschiedene Beschwerden bemerkbar machen. Potenzstörungen, Gewichtszunahme, Kraftverlust und depressive Vers...

9 Tipps, um schwanger zu werden

9 Tipps, um schwanger zu werden

Viele Paare haben Schwierigkeiten damit, schwanger zu werden. Einige Massnahmen und Tipps können beim Kinderwunsch helfen. Wenn Sie schwanger werden wollen, ...

Mittelmeer-Diät – So gesund ist die mediterrane Ernährung

Mittelmeer-Diät – So gesund ist die mediterrane Ernährung

Mit der Mittelmeer-Diät können Sie mit Genuss Ihr Wunschgewicht erreichen und gleichzeitig Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Diäten, mit denen in kürzester...

Abnehmen ohne Sport und Diät – durch neue Gewohnheiten Gewicht verlieren

Abnehmen ohne Sport und Diät – durch neue Gewohnheiten Gewicht verlieren

Wenn Sie Ihre Ernährung langfristig umstellen und mehr Bewegung in den Alltag bringen, brauchen Sie zum Abnehmen weder intensiven Sport noch radikale Diäten....

Vegane Proteinquellen – so decken Sie Ihren Eiweißbedarf ohne tierische Produkte!

Vegane Proteinquellen – so decken Sie Ihren Eiweißbedarf ohne tierische Produkte!

Wenn Sie auf pflanzliche Kost setzen, lohnt es sich, auf Ihren Eiweissbedarf zu achten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Proteinbedarf einfach auf natürliche...

Vitamin A in Lebensmitteln

Vitamin A in Lebensmitteln

Vitamin A gehört zu den essenziellen Vitaminen, die wir über Nahrung aufnehmen müssen, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann. Sowohl viele tierische...

Vitamin-A-Mangel: Symptome, Ursachen, Supplementierung

Vitamin-A-Mangel: Symptome, Ursachen, Supplementierung

Kopfschmerzen, ein geschwächtes Immunsystem und spröde Lippen können auf verschiedene Mängel oder Krankheiten hindeuten – auch auf einen Vitamin-A-Mangel. Vi...

Vitamin A – Wirkung und Tagesbedarf

Vitamin A – Wirkung und Tagesbedarf

Vitamin A ist an zahlreichen Körperfunktionen beteiligt. Unsere Augen, Haut, Blut und Knochen sind auf eine Vitamin-A-Zufuhr angewiesen, um uneingeschränkt ...

Symptome von Zöliakie: So erkennen Sie die Glutenunverträglichkeit

Symptome von Zöliakie: So erkennen Sie die Glutenunverträglichkeit

Die Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) kann sich durch Darmbeschwerden, aber auch viele untypische Beschwerden bemerkbar machen. Zöliakie gilt als eher selte...

Diese Symptome deuten auf eine Histaminintoleranz hin

Diese Symptome deuten auf eine Histaminintoleranz hin

Kopfschmerzen und Magenbeschwerden nach einem Abend mit Rotwein sind nicht unbedingt Anzeichen eines Katers, sondern können auch die Symptome einer Histamini...

Madenwürmer: Wurmbefall erkennen und behandeln

Madenwürmer: Wurmbefall erkennen und behandeln

Madenwürmer sind für die meisten Wurminfektionen beim Menschen in Industrieländern verantwortlich. Vor allem Kinder leiden häufig unter dem Wurmbefall, der n...

Stoffwechsel: So funktioniert der Metabolismus

Stoffwechsel: So funktioniert der Metabolismus

Stoffwechsel findet in allen Zellen des Körpers statt. Stoffwechselvorgänge versorgen Sie mit Energie, bringen Vitamine und Mineralstoffe an die richtigen St...

Stoffwechsel anregen – mit diesen wissenschaftlich belegten Tipps arbeitet Ihr Stoffwechsel wieder auf Hochtouren

Stoffwechsel anregen – mit diesen wissenschaftlich belegten Tipps arbeitet Ihr Stoffwechsel wieder auf Hochtouren

  Arbeitet Ihr Stoffwechsel nicht richtig, sollten Sie ihn anregen. Denn er ist wichtig, um verschiedene Körperfunktionen aufrechtzuerhalten, aber auch um ke...

Prädiabetes – So erkennen Sie Ihr Risiko und schützen sich rechtzeitig vor Diabetes

Prädiabetes – So erkennen Sie Ihr Risiko und schützen sich rechtzeitig vor Diabetes

Der Prädiabetes, die Vorstufe des Diabetes, ist weltweit auf dem Vormarsch: Wissenschaftler*innen sagen voraus, dass mehr als 470 Millionen Menschen im Jahr ...

Symptome der Schilddrüsenüberfunktion: So erkennen Sie die Anzeichen der Hyperthyreose

Symptome der Schilddrüsenüberfunktion: So erkennen Sie die Anzeichen der Hyperthyreose

Eine Schilddrüsenüberfunktion bringt den Hormonhaushalt und viele Körperfunktionen durcheinander. Die Symptome reichen von Heiserkeit über Muskelschmerzen un...

Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion -  Daran erkennen Sie die Unterfunktion rechtzeitig

Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion - Daran erkennen Sie die Unterfunktion rechtzeitig

Sie sind häufig müde und schlapp? Sie leiden unter Konzentrationsstörungen oder Kopfschmerzen? Sie haben aus unerklärlichen Gründen an Gewicht zugenommen, ob...

Eisen in Lebensmitteln – so decken Sie Ihren Eisenbedarf

Eisen in Lebensmitteln – so decken Sie Ihren Eisenbedarf

Eisen ist ein wichtiger Nährstoff, der für den Körper zwar unentbehrlich, aber nicht immer einfach aufzunehmen ist. Wir zeigen Ihnen, welche Lebensmittelkom...

Prostata-Werte: Das sagt ein erhöhter PSA-Wert aus

Prostata-Werte: Das sagt ein erhöhter PSA-Wert aus

Ein erhöhter PSA-Wert gibt Hinweise auf das Risiko für Prostatakrebs, Prostatavergrösserung und Prostataentzündung. Hier finden Sie eine Übersicht darüber, w...

Symptome von Prostatakrebs: So erkennen Sie die Warnzeichen

Symptome von Prostatakrebs: So erkennen Sie die Warnzeichen

Prostatakrebs führt in der Regel nicht zu typischen Symptomen. Es gibt aber Hinweise auf Prostataprobleme, wie Probleme beim Wasserlassen, Schmerzen in den K...

PSA-Wert: Tabelle

PSA-Wert: Tabelle

Der PSA-Wert gibt Hinweise auf das eine mögliche Prostatakrebserkrankung, Prostatavergrösserung oder Prostataentzündung. Hier finden Sie eine tabellarische ...

ME/CFS: Was ist das chronische Fatigue-Syndrom?

ME/CFS: Was ist das chronische Fatigue-Syndrom?

Das chronische Fatigue-Syndrom (auch myalgische Enzephalomyelitis, kurz ME/CFS; veraltet: chronisches Erschöpfungssyndrom) ist eine schwere Krankheit, die s...

Fleischersatz: Wie gesund und nachhaltig sind Fleischalternativen?

Fleischersatz: Wie gesund und nachhaltig sind Fleischalternativen?

Immer mehr Deutsche greifen zu Fleischalternativen – doch was verbirgt sich hinter diesen Produkten, die neuerdings die Supermarktregale erobert haben? Wir ...

Gesundheitstipps: Gesund leben im Alltag

Gesundheitstipps: Gesund leben im Alltag

Immer mehr Menschen interessieren sich dafür, wie sie mit ihrem Lebensstil und neuen Gewohnheiten dazu beitragen können, gesünder zu leben. Denn was Sie jed...

Mensch: Körper und Immunsystem

Mensch: Körper und Immunsystem

Der menschliche Körper ist ein Wunder der Natur – unzählige kleine Rädchen greifen hier jederzeit ineinander, Knochen und Gelenke, Blut und Lymphflüssigkeit...

Blut – Aufbau, Funktion und Blutwerte

Blut – Aufbau, Funktion und Blutwerte

Das Blut versorgt jeden Winkel unseres Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen – von den Zehenspitzen bis zu den Haarwurzeln. Ohne Blut sind wir nicht lebens...

Hyposensibilisierung: Allergien dauerhaft behandeln

Hyposensibilisierung: Allergien dauerhaft behandeln

Die Hyposensibilisierung kann helfen, lästige Allergien und Kreuzallergien zu lindern und zukünftige zu verhindern – wir klären auf, wie das funktioniert un...

Arteriosklerose – Ursachen und Symptome

Arteriosklerose – Ursachen und Symptome

Bei einer Arteriosklerose verstopfen die Arterien im Körper – schleichend und begünstigt durch einen ungesunden Lebensstil. Die mögliche lebensbedrohliche F...

Jetzt Newsletter abonnieren und einen 5CHF Gutschein erhalten!
  • Gesundheitsbezogene Informationen
  • Verkäufe, Rabatte und Verlosungen
  • Individualisierte Produktempfehlungen
  • Hilfreiche Tipps zu aktuellen Gesundheitsthemen und Trends
promo_image
20% Freunden schenken, 20% bekommen